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나이가 들어가

onion 0 14 04.12 10:32
나이가 들어가 나이가 들어가면서 머리카락에도 변화가 일어난다. 그중 하나는 머리털의 색깔이 변화는 것으로 흰머리가 늘어나게 된다. [사진=게티이미지뱅크] 나이가 들어가면서 신체에는 여러 가지 변화가 일어난다. 그중에서도 주름이 늘고 색소 침착이 심해지는 등 피부 변화가 가장 두드러지게 나타난다.또 같은 양의 식사를 해도 예전보다 쉽게 살이 찌고 날이 갈수록 몸을 움직이기 귀찮아진다. 이와 함께 머리카락도 세월의 흔적을 보이게 된다. 미국 건강·의료 매체 '웹엠디(WebMD)' 등의 자료를 토대로 나이가 들면서 일어나는 머리카락 변화에 대해 알아봤다.흰머리가 늘어난다=가장 쉽게 변화를 감지할 수 있는 부분은 머리카락 색깔이다. 흰머리가 늘어나는 현상이다. 노화가 진행되면 체내에 과산화수소 분비량이 증가하게 되는데 이 물질이 머리카락의 색소 세포를 파괴한다.이로 인해 머리가 하얗게 세는 것이다. 하얗게 변한 머리카락을 검게 만드는 방법은 염색밖에 없다. 염색을 할 때 레몬즙을 살짝 섞으면 염색으로 인한 모발 손상을 부분적으로 보완할 수 있다.빠진다=유전적 영향에 의해 정도 차는 있지만 일정 연령에 도달하면 누구나 머리카락 개수가 줄어들게 된다. 과학자들에 따르면 40세가 노화로 인한 머리카락 손실이 일어나는 시기다. 탈모의 정도가 심하지 않다면 모발 청결을 유지하면서 흑채 스프레이를 이용하는 방법이 있고, 좀 더 적극적으로 탈모 치료를 받아야 할 수도 있다.탄력이 떨어진다=나이가 들면 머리카락 표면을 보호하는 큐티클을 형성하는 세포의 기능이 떨어지게 된다. 케라틴 단백질의 수치가 떨어지면서 머리카락이 가늘어지고 탄력이 떨어지게 된다. 머리카락을 잡아당겼다 놓았을 때 스프링처럼 원래 자리로 되돌아가기보다 끊어져버리는 현상이 나타난다면 머리카락의 강도와 탄력이 많이 떨어진 상태다.머리를 감고 난 뒤 수건으로 박박 닦거나 온도가 높은 헤어드라이기를 사용하는 것은 자제하는 것이 좋다. 또 햇볕에 장시간 노출될 때는 선 스프레이를 머리에 뿌려 자외선으로 인한 손상을 막아야 한다.얇아진다=40세는 많은 신체적 변화를 경험하는 나이다. 머리카락 손실은 물론 머리카락 두께가 얇아지기는 것도 이 시 파주 운정신도시 일대 아파트 단지 / 사진=뉴스1 “이전까지서울광화문사무실로출근하는데편도로2시간소요됐어요.지금은50분이채안걸리네요.”(경기파주목동동에거주하는직장인A씨)국내첫수도권광역급행철도(GTX)노선인GTX-A가개통1년을맞았다.작년12월말운정중앙~서울역구간이개통한이후이용객이빠르게증가하고있다.운행열차가늘고배차간격도출퇴근시간엔6분으로줄어들면서효용도가높아졌다는평가를받는다.운정중앙역인근파주운정신도시,일산킨텍스일대는신혼부부의매수문의가증가하고있지만집값은여전히최고점보다30%가량낮다.수도권GTX-A노선개통1년국토교통부에따르면지난1년간GTX누적이용객은771만783명으로집계됐다.특히작년12월27일개통한GTX-A북부노선이용객이빠르게늘고있다.북부노선은운정·킨텍스·대곡·연신내·서울역5곳을지난다.대곡과연신내역사이의창릉역도있으나향후창릉지구조성에맞춰2030년께개통된다.개통3개월만에누적이용객361만7566명,일평균3만9321명을기록했다.첫3개월운행결과주간단위평일기준일평균이용객은지난1월초3만3596명(예측대비67.1%)에서3월말91.1%(4만5600명)늘었다.GTX-A북부노선은지난해3월개통한GTX-A수서~동탄역구간보다주민의효용이크다는분석이나온다.경기남부는수인분당선,신분당선,고속버스등대체교통수단이상대적으로많아서다.GTX-A남부구간은개통초하루평균이용객(평일기준)이약7700명이었다.지난달말기준으로는1만6171명이었다.예측대비75.1%수준이다.국토부는GTX-A북부노선승객이증가함에따라지난달부터운행열차를기존7개에서10개로늘리고출퇴근시간배차간격을기존10분에서6분으로단축했다.출퇴근외시간도배차간격이10분이라서일반지하철을타는것과큰차이가없다.열차왕복운행횟수는224회에서282회로늘었다.GTX개통전엔파주∼서 나이가 들어가

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